Academia Competition - Oscar Freire

Endereço: Rua Oscar Freire, 2066 Bairro Cerqueira César - Distrito Jardim Paulista Zona Oeste - São Paulo, SP CEP 05409-011
Contato: Telefone: 11 3060-5555
 Site: www.competition.com.br
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• Na R. Oscar Freire • No Bairro Cerqueira César • No Distrito Jd. Paulista • Na Zona Oeste • Em São Paulo, SP
Descrição: Sucessora da primeira academia de São Paulo (o Instituto Hércules), a Competition foi fundada em 1984 no bairro de Higienópolis. Nasceu da tradição, mas já com olhos na inovação: numa época em que as academias ofereciam somente musculação, aulas de ginástica e lutas, a Competition era inaugurada também com duas piscinas para natação. Depois de mais de 15.000 alunos atendidos, abriu as portas de sua segunda unidade, a Competition Oscar Freire, em 1994. Destacou-se novamente com a primeira parede de escalada esportiva (importada dos EUA) e quando passou a sediar o The Pilates Studio no Brasil, em 1998, a Competition foi a primeira academia do Brasil a oferecer aulas de Pilates. Continuando sua busca pela excelência em serviços e pioneirismo, inaugurou em 1999 sua terceira unidade, a Competition Paulista, com equipamentos de musculação dotados de monitoramento eletrônico, novidade na América Latina, um centro de conveniência e um auditório para realização de palestras, eventos e cursos de desenvolvimento profissional. A história da Competition sempre se construiu olhando para frente e trazendo o que há de melhor para seus alunos.
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Saiba mais sobre Academias

Academia Competition - Oscar Freire em São Paulo, SP no Bairro Cerqueira César - Zona Oeste, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

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