4ANY1 Assessoria Esportiva

Endereço: Rua Manuel da Nóbrega, 1624 Bairro Paraíso - Distrito Vila Mariana Zona Sul - São Paulo, SP CEP 04001-005
Contato: Telefone: 11 3885-8069
 Site: www.4any1.com.br
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• Na R. Manuel da Nóbrega • No Bairro Paraíso • No Distrito V. Mariana • Na Zona Sul • Em São Paulo, SP
Descrição: A assessoria esportiva 4any1 vem há mais de 10 anos desenvolvendo um trabalho de prestação de serviços na área de treinamento esportivo, com a elaboração de planilhas de treinamento aeróbio para clientes interessados em aprimorar sua condição física e participar de eventos esportivos e sociais
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• Curves Campo Belo - A Academia da Mulher - R. Princesa Isabel - Campo Belo • Academia Showa - R. Prof.a Maria de Lourdes S Nogueira - V. Campo Grande • Curves Jardim Marajoara - A Academia da Mulher - Av. Washington Luís - Jd. Marajoara • Raia Livre Academia - R. Maracá - Jabaquara • Curves Saúde - A Academia da Mulher - R. Correia de Lemos - Saúde • Academia Body Company - R. Domingos de Morais - V. Mariana • Curves Granja Julieta - A Academia da Mulher - R. Alexandre Dumas - Granja Julieta • Academia Nível A I - Av. Pedro Bueno - Jd. Aeroporto • Monday Academia - Shopping Jaraguá Cenesp - Av. Maria Coelho Aguiar - Jd. São Luís • Academia The Best - R. Domingos de Morais - Saúde
Saiba mais sobre Academias

4ANY1 Assessoria Esportiva em São Paulo, SP no Bairro Paraíso - Zona Sul, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

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